DEIN RATGEBER FÜR DIE ZAHN- UND MUNDGESUNDHEIT

Herzlich willkommen auf unserer Ratgeber-Plattform - für ein strahlendes Lächeln und langanhaltende Mundgesundheit!

Ich freue mich sehr, dich hier begrüßen zu dürfen und gratuliere dir zu deiner klugen Entscheidung, dich umfassend über die Themen Zahn- und Mundpflege zu informieren. Auf dieser Plattform findest du nicht nur Antworten auf wichtige Fragen, sondern auch wertvolle Tipps, wie du deine Zahn- und Mundgesundheit optimal pflegen kannst. Ich bringe langjährige Erfahrung in diesem Bereich mit und stehe dir mit meinem Fachwissen zur Verfügung. Du kannst von meinen fundierten Kenntnissen profitieren und wertvolle Einblicke in die Welt der Zahn- und Mundgesundheit gewinnen. Tauche ein in die Welt der Zahn- und Mundpflege und lass dich von diesem Ratgeber unterstützen. Ich engagiere mich, um dir mit fundierten Informationen und praktischen Ratschlägen zur Seite zu stehen.

Dr. Lorenza Dahm

UNSERE THEMEN:

ALT WERDEN MIT DEN EIGENEN ZÄHNEN

Früh an die Pflege der Zahnzwischenräume denken! Wussten Sie, dass die Zwischenräume der Zähne rund ein Drittel der Zahnoberfläche ausmachen? Dort, wo die Zahnbürste nur schwer oder gar nicht hingelangt, finden Kariesbakterien beste Voraussetzungen, um sich zu vermehren. Je nach Erscheinungsbild setzen sich in den Zahnzwischenräumen Speisereste und bakterielle Zahnbeläge fest. Die Folgen sind Karies, Zahnfleischerkrankungen und schlechter Atem. Zu einer umfassenden Zahnpflege-Strategie, die auch...

DIE BIOLOGISCHE UNGERECHTIGKEIT

Warum Frauen schlechtere Zähne haben als Männer

Als Zahnärztin freue ich mich über jede/n Patient/in, der/die mit gesunden Zähnen in meine Praxis kommt. Und dies insbesondere bei Frauen, weil sie die Last des "kleinen Unterschiedes" in der Zahngesundheit ihr ganzes Leben begleitet. Laut Ergebnissen des Marktforschungsinstitutes YouGov ist, für 74% der Frauen, Zahnpflege und Mundhygiene wichtig, bei Männern sind es nur 59%. 41% der Frauen ist Mundhygiene sogar sehr wichtig, dagegen...

IST FLUORID GIFTIG?

Fluorid in kleinen Mengen ist für den menschlichen Körper nicht giftig. Tatsächlich ist Fluorid in vielen Zahnpasten und Mundspülungen enthalten und wird seit Jahrzehnten erfolgreich zur Vorbeugung von Karies eingesetzt. Allerdings kann Fluorid in hohen Dosen toxisch sein und zu einer Erkrankung führen, die als Fluorose bezeichnet wird. Fluorose tritt auf, wenn der Körper zu viel Fluorid aufnimmt, was zu einer Verfärbung und Schwächung...

WAS IST FLUORID

Erst Einmal müssen wir zwischen Fluor und Fluorid unterscheiden! Fluorid ist ein natürliches Spurenelement und kommt überall in unserer Umwelt vor, z.B im Wasser und in sehr vielen Nahrungsmitteln. Fluor ist dagegen ein giftiges und stark riechendes Gas. Die Ähnlichkeit der beiden Bezeichnungen führt oft zu Verunsicherungen und Missverständnisse. Sie kennen sicher auch ein ähnliches Beispiel aus Ihrem Alltag: Natriumchlorid ist die chemische...

PARABENE

Warum sollte man es vermeiden?

Parabene ist ein Konservierungsstoff, macht die Zahnpasta länger haltbar und schützt sie vor Qualitätsverlust. Obwohl man normalerweise die Zahnpasta nicht schluckt, ihre nicht immer harmlosen Inhaltsstoffe werden trotzdem über die Mundschleimhaut resorbiert und gelangen so besonders schnell in dem Kreislauf. Da die Meisten nichts davon ahnen, putzen sie sorglos mehrmals täglich den Mund mit Zahnpasta, ohne zu wissen was sie wirklich enthält und was...

GESUNDHEIT BEGINNT AUCH IM MUND

Wie wichtig ist die Mundgesundheit?

Haben Sie gewusst, dass kranke Zähne den gesamten Organismus auch krank machen können? Zähne sind nicht eine individuelle abgekapselte Einheit in unserem Körper, sondern ganz tief und eng mit dem restlichen Organismus verknüpft. Somit können kranke Zähne und entzündetes Zahnfleisch den gesamten Körper schädigen, da unsere Zähne über die Nerven und die Blutgefässe mit dem ganzen Körper verbunden sind. Bakterien und ihre Giftstoffe können,...

PARODONTITIS UND SCHWANGERSCHAFT

Auslöser von Frühgeburten?

Eine Schwangerschaft ist eine Zäsur im Leben jeder Frau. Diese aufregend spannende Zeit verlangt dem weiblichen Körper viel ab – vor allem auch den Zähnen. Anstatt nur an den Nestbau zu denken, möchte ich Sie herzlich auffordern, dabei auch an sich zu denken. Hören Sie in sich hinein, was Ihnen gut tut – und was nicht. Denn was gut für Sie ist, ist definitiv...

PARODONTOSE

Was ist das?

Parodontose (oder korrekterweise Parodontitis) ist eine Erkrankung des Zahnhalteapparates, einfacher gesagt eine Erkrankung des Gewebes, welches den Zahn im Kiefer verankert. Diese Erkrankung ist bei Erwachsenen noch vor Karies die Hauptursache für den Verlust von Zähnen. Die Krankheit beginnt mit einer Entzündung des Zahnfleisches, meistens aufgrund einer mangelnden Mundhygiene. Die Entzündung ist durch Bakterien verursacht, welche den Zahnbelag (Plaque) bilden. Sie produzieren Ausscheidungen, welche...

PROPOLIS

Die Vorteile von Propolis für die Mundgesundheit

Propolis ist eine harzige Substanz, die von Bienen aus Knospen, Rinde und anderen pflanzlichen Quellen gesammelt wird. Es wird auch als "Bienenkleber" bezeichnet und wird von Bienen verwendet, um ihren Bienenstock zu schützen und zu versiegeln. Propolis enthält eine Vielzahl von bioaktiven Verbindungen, einschließlich Flavonoiden, Phenolsäuren und Terpenen. Aufgrund dieser Verbindungen wird Propolis traditionell zur Behandlung von verschiedenen Beschwerden eingesetzt, darunter Erkältungen, Halsschmerzen, Zahnfleischentzündungen...

RAUCHEN

Die Gefahren für die Mundgesundheit. Was tun?

Rauchen hat erhebliche Auswirkungen auf die Mundgesundheit, insbesondere auf Zahnfleisch und Zähne. In diesem Beitrag tauchen wir tiefer in das Thema ein und erläutern die potenziellen Auswirkungen des Rauchens auf die Mundgesundheit. Zudem bieten wir Lösungsansätze, die Ihnen dabei helfen können, diesen Auswirkungen entgegenzuwirken.

DIE BEDEUTUNG VOM SPEICHEL FÜR DIE MUNDGESUNDHEIT

Spucke oder Speichel hat einen entscheidenden Einfluss auf unsere Zahngesundheit. Wie und in welcher Form, ist Thema dieses Blogs. Diese multifunktionale Universalflüssigkeit birgt erstaunliche Fähigkeiten. Es heisst zu Recht, die Verdauung beginne bereits im Mund. Denn die im Speichel enthaltene Amylase spaltet Stärke in für unseren Körper brauchbaren Zucker auf. Und das ist nur eine von weiteren Einflussfaktoren des Speichels auf die Verdauung. Doch...

SPORT UND MUNDGESUNDHEIT

Was sind die versteckten Gefahren für die Zahngesundheit?

Leider eine Tatsache! Hochleistungssportler leiden häufiger an Zahnproblemen! Dies wurde schon in einer Publikation im «British Journal of Sports Medicine» (2014; doi: 10.1136/bjsports-2014-093804) erwähnt. Bei den Olympischen Spielen in London im Jahr 2014 gehörten Zahnschmerzen zu den häufigsten Gesundheitsproblemen der Sportler. Sogar 30% der ärztlichen Konsultationen während den Spielen wurden wegen Zahnschmerzen durchgeführt: der zweithäufigste Grund für Konsultationen! Die Athleten wurden über die Zahnproblematik befragt...

ZAHNBÜRSTE

Die grosse Gefahren. Richtig wählen!

Wir alle lieben das Holliwood- Lächeln, nicht wahr? Ein strahlendes Lächeln gibt uns das Vertrauen, das wir brauchen. Es könnte sein, dass wir dadurch die Aufmerksamkeit der Person gewinnen können, in der wir schon immer verknallt waren. Oder es kann uns helfen das wichtigste Interview zu unserem Traumjob zu meistern. Einfach ausgedrückt, ein selbstbewusstes Lächeln kann definitiv unser persönliches und berufliches Leben für immer...

ZÄHNE BLEICHEN 1

Welches Bleichmittel sollte ich wählen?

Ein strahlendes Lächeln ist oft ein Spiegelbild von Gesundheit und Selbstbewusstsein. Mit der Vielzahl von Produkten auf dem Markt zur Zahnaufhellung kann die Auswahl jedoch überwältigend sein. In diesem Blogbeitrag widmen wir uns der Auflistung verschiedener Produkte und geben Ihnen unsere Empfehlungen für ein strahlendes Lächeln. Das Bleichen von Zähnen wird heute sehr häufig praktiziert. Sie können es je nach Technik und Produkt zu...

ZÄHNE BLEICHEN 2

Was gibt es zu beachten?

Einige auf dem Markt befindliche Bleaching-Produkte, ob Eigenanwendung oder Praxis, dürfen nicht bei offenliegenden Zahnhälsen angewandt werden. Auswertungen von "Home-Lösungen" haben gezeigt, dass in Abhängigkeit von Anwendungsdauer, Konzentration und Säurewert, Schäden am Zahnschmelz entstehen können. Als besonders problematisch erwiesen sich Bleichmittel mit niedrigem pH-Wert und Mittel mit hoher Konzentration von Wasserstoffperoxid. Das Problem für die Anwender: Ein Schaden am Zahnschmelz ist nicht sofort spürbar....

ZAHNEROSIONEN

Ursachen, Prävention

Zahnerosionen sind Zerstörungen der Zahnoberfläche durch Säureeinwirkung und ohne Beteiligung von Bakterien. Säuren können selbst den härtesten Zahnschmelz zerstören. Allgemein denkt man, dass Zucker der grösste Feind der Zähne ist, aber dies trifft nicht immer zu. Auch Säuren können auf Dauer irreparable Schaden an Zähnen verursachen. Neben den bekannten Zahnerkrankungen, wie Karies und Parodontitis, rückt eine neue, bisher wenig beachtete Erkrankung der Zahnoberfläche zunehmend...

ZAHNFLEISCH RÜCKGANG

Ursachen, Symptome, Therapie, Prävention

Zahnfleischrückgang Ursachen, Symptome, Therapien, Prävention. Im Folgenden schildere ich Ihnen die Ursachen welchen zum Zahnfleischrückgang führen können, wie man sie zum größten Teil vermeiden kann und wie man sie mit modernen Methoden behandeln kann Der Rückgang des Zahnfleisches, die sogenannte Rezession, bedeutet einen Verlust von Zahnfleisch über den Kronenanteil des Zahns hinaus. Es handelt sich um eine Erkrankung des Zahnhalteapparates und betrifft somit neben dem...

ZAHNSEIDE

Warum du nicht darauf verzichten kannst?

Die meisten Leuten verwenden die Zahnseide nicht oder sehr selten und dazu sehr ungern, weil sie das Gefühl haben dieses Hilfsmittel sei eher unnötig. Sie denken, dass das Zähneputzen mit der Zahnbürste allein, ihnen ein sauberes Gefühl im Mund gibt und dies ausreichend sei. Sie haben das Gefühl, dass die Essresten durch die Zahnbürste gründlich genug entfernt werden können und sehen den Bedarf nicht...